Evaluación de la técnica del estilo espalda de nuestros compañeros

En esta entrada hablaremos de la clase de hoy en la piscina impartida  por nuestro profesor Eduardo, la clase de hoy fue diferente a otras clases impartidas ya que aparte de evaluar la técnica de nuestros compañeros esta vez ha sido de una manera más precisa analizando paso por paso la técnica parándonos en cada fase y en cada parte de esa esa fase, tomando apuntes de la ejecución de nuestros compañeros y valorando de 1 a 4, de mal a muy bien, formando grupos de 4 evaluando tres y siendo valorado uno, una valoración impar para ser mas precisos en la valoración y haciendo lo en parejas para tener dos puntos de vista diferentes , para ello tuvimos que analizar la técnica desde diferentes puntos ya que no todas las partes se daban visualizado correctamente desde el mismo punto .

Mi conclusión es que con este tipo de clases vamos aprendiendo a analizar a nuestros compañeros, repasamos la técnica y  vemos los posibles fallos , aprendemos  como futuros técnicos a corregir y ver posibles maneras de solucionar los errores, también siendo conscientes de que cada nadador tiene sus particularidades pero basándonos en el modelo y analizando que no se desvien demasiado del, con las fichas vamos analizando parte por parte con un orden y sin olvidarnos de ninguna, al apuntar la valoración nos vale para después centrarnos en los puntos mas débiles y corregirlos e ir viendo la progresión de nuestros compañeros, me gustan mucho este tipo de practicas también porque al tener a tus compañeros analizándonte, ejerce una presión en  mi lo que me hace estar mas concentrada en hacerlo lo mejor posible para tener una buena valoración ,ir progresando ,cada día tener menos correcciones y tener una mejor técnica.

Salto de Altura (Fosbury).

Hoy en clase hemos comenzado con el aprendizaje de la técnica de salto de altura, y con una técnica llamada "Fosbury",técnica para pasar por encima del listón, aunque hay otros como son el (rodillo ventral, rodillo occidental o el estilo tijera), pero la primera propiamente dicha sería la más efectiva desde un punto de vista biomecánico. La técnica consistiría en correr una línea primero recta y después curva y de forma que llegando al final del liston  se hace en dirección transversal a este, para una vez ante el liston saltar de espaldas al mismo y con el brazo más próximo más extendido. Por grupos , unos practicaban la carrera y salto, otros los saltos y el otro grupo la forma correcta de como coger la pértiga, yo por mi lesión no pude hacer el salto de altura"Fosbury", ni loa dos saltos de "Salto de longitud", pero si el de pértiga, nunca lo había echo y me resulto interesante la forma de cogerla , me gusto la manera de que la práctica se hiciera en tres grupos lo que conseguian que no hubiese puntos muertos y pasaramos de una técnica a otra sin que  tuvieramos tiempo a dispersarnos y siendo un método bueno de aprendizaje, me gustó mucho esta práctica por grupos.

Torneo de Rugby Tag

En esta sección me gustaría hablar del "Torneo de Badmintoon". Los alumnos de TAFAD de primer y segundo año y alumnos de 1ºde Bac , jugamos un torneo amistoso como primera toma de contacto entre nosotros , disputando los partidos y como tiempo final una comida para todos como recompensa colectiva y fomentando la participación más que la competencia del torneo en sí. Fue muy divertido, nos lo pasamos muy bien , yo en particular al no poder participar , fui la delegada del tanteo y las clasificaciones teniendo una función que desempeñar, lo que más me llamo la atención quizás fue que los ganadores del mismo no obtuvieron premio , si no que todos lo tuvimos con la comilona, fue una manera muy buena de llevar toda la técnica a la practica y de sociabilizar con los otros compañeros ya que de otra manera no se hubiese dado , hubo un muy buen ambiente entre todos, los equipos estuvieron formados por equipos masculinos y femeninos para que los equipos estuvieran nivelados y no hubiera unas condiciones de juego abusivas, los chicos jugaron contra chicos y las chicas contra chicas, los arbitros eran un compañero de uno de los equipos y yo como ya dije antes me encargaba de anotar los tantos, hacer las clasificaciones, informar de en que campo jugaba cada equipo, cuando les tocaba jugar, contra quien y avisar de que compañero de cada equipo le tocaría arbitrar, la verdad me gusto mucho el torneo, hubo muy buen ambiente, charlamos con compañeros de otros cursos, se siguieron las reglas con muy buena actitud y  respeto a los arbitros en sus decisiones.