COMPARACION FASE DE VUELO EN SALIDA EN EL ESTILO ESPALDA EN NATACION

María Delgado, Final 100m espalda, Río 2016

https://www.youtube.com/watch?v=vk4hXIUjBrU

Vamos a comparar la fase de vuelo en la salida de estilo espalda de las nadadoras de las calles 4, 5, 6. Para ellos nos fijaremos el impulso y como arquean la espalda.

1º nadadora(calle4): se impulsa con los piernas para coger mayor impulso y elevarse y asi arquear mas la espalda entrando mejor en el agua y con una mayor propulsion, brazos al sobrepasar los hombros realizan mayor impulsion arqueando la espalda y inclinando la espalda. En el vuelo hay una separación amplia de cuerpo con respecto a las rodillas y tobillos me fijo que su salida no es como las de las otras nadadoras por su elevada altura ya no parte de una posicion fetal, parte de una posicion mas elevada que sus compañeras las demás se encogen y llevan rodillas al pecho con parte anterior del muslo pegada al pecho en cambio esta nadadora no tiene los muslos separados del pecho eleva caderas y parte de posición mas elevada.

2º nadadora(calle5): flexiona mas las rodillas y acerca el torso ala altura de las rodillas(posicion fetal), hay menos impulsion de piernas, amplitud del salto es menos amplia y mas corta, flexiona la espalda, lo que se aprecia es la cadera y gluteos muy bajos con respecto al cuerpo y la espalda esta menos arqueada con respecto ala primera nadadora. La entrada en el agua es menos profunda que la 1º pero mas que la 3º.

3º nadadora(calle6): su impulsion tambien parte de la posicion fetal, pero menos impulsion en las piernas ,es menos amplio que la 2º nadadora  y mucho menos que la 1º nadadora, arquea poco la espalda , seria la que menos lo arquea de las 3 y la entrada de las manos en el agua es poco profunda.

CONCLUSION: Por lo que veo la primera es mas alta y fuerte, la segunda y tercera es mas baja y menos corpulenta lo que por sus caracteristicas fisiscas su tecnica sera distinta y sus resultados distintos, favorables para unas y para la otras todo lo contrario, por ello cada una adapta la técnica a esas caracteristicas fisicas y tambien su nivel tecnico. Me fijo que la 1º nadadora al tener unas caracteristicas fisicas distintas a sus compañeras la salida parte de una posición diferente a ellas, con esta caracteristica, su fisico y su gran propulsion , que creo que tambien esta condicionada por la posicion de partida y caracteristicas fisicas consigue una ventaja   en la salida con respecto a sus dos compañeras bastante importante, por ello opino que la fase de vuelo en la salida es muy importante y es uno de las fases mas importantes por que permite dar una ventaja considerable en la competición.

FUENTES:

Videos de Youtube, apuntes Actividades Fisicas Individuales,