viernes, 12 de mayo de 2017

SESIÓN LANZAMIENTO

https://www.youtube.com/watch?v=G4oNPbaHTc8
https://www.youtube.com/watch?v=griR3mNlYgIhttps://www.youtube.com/watch?v=Ksof7B7pBuI
https://www.youtube.com/watch?v=MrQAzZMuYIE
He estado mirando distintos videos de lanzadores de peso(mujeres y hombres) y he buscado similitudes y diferencias entre ellos. Las similitudes que he reconocido en todos los lanzadores es que todos realizan el agrupamiento similar, variando la inclinación de tronco, el agarre del peso es distinto, su colocación tambien es distinta, unos mas pegados y otros menos, la fase de desplazamiento es muy similar aunque algunos ocupan maypr longitrud en su desplazamiento y otros el arrastre/deslizamiento es mas corto, en el lanzamiento algunos de ellos al torsionar el tronco comienzan antes la fase de impulso del peso , otros en cambio mas tarde cuando ya estan de cara al contenedor, unos alejan mas el brazo y codo en el lanzamiento y otros lo mantienen pegado hasta la extension de brazo.
Desde mi punto de  vista cuanto mas pegado nel peso al cuerpo mayor control tendremos sobre el, por otra parte la flerxion de tronco es importante para coiger impulso, la distancia que se ocupa en el arrstre supongo tambien que dependerá de las características de cada atleta y será condicoionante en la amplituid ya que cada atleta requerira la, longitud mas adecuada para su propulsion, en laz fase de lanzamiento pasa lo mismo que en el comienzo con el agarre cuantos pegada estea a nosotros mayor control tendremos al lanzarla y teniendo el codo alto al extendserr el brazo mayor recorrido tendra el peso, su propulsion srera mas corta y m,as potente en cambio si el codo esta bajado la longitud de desplazamiento sreá mayor por lo que su populsion se acortara.

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